过度节欲诱发前列腺增生

商丘阳光医院：当男性重复呈现激动而又得不到宣泄时，其体内的一些相关器官的这些变化却不断在停止。也就是说，其不时呈现的性激动，使其前列腺液的分泌在持续增加，其前列腺的部分在持续充血，一朝一夕，就形成了其前列腺的增生。可见，过度的节欲一样会招致男性的前列腺增生。

关于有妇之夫来说，长期禁欲的时机并不多。而关于那些丧偶的中老年男性来说，他们虽然也会有性激动，但却无法过性生活。这是值得社会关注的。近几年，老年婚姻问题曾经惹起了人们的注重。从保健和防病的角度上讲，应鼓舞中老年人再婚。这对他们的安康有益处。顺便提出一个可能难以被人承受的劝说：一个失偶的中老年男性，在他还没有再婚之前，当呈现较频繁的性激动时，能够经过手淫来宣泄“积存”，这么做对人体有一定的益处。

为预防前列腺疾病，男性应适度地布置性生活，既不可纵欲，更不能禁欲。医生提示大家，前列腺疾病已不再是中年男性的“专利”，青壮年男性也应该进步警觉，比较好的预防方法是：养成经常清洗下身的卫生习气;把锻炼、休息和饮食合理分离起来，做到生活规律;日常中，多喝白开水，少饮咖啡和烈性酒;饮食上要少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含自然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。此外，性生活也应规律、适度，且一定要洁身自爱。