前列腺增生病人生活中需注意事项

前列腺增生病人生活中需注意事项。前列腺增生是非常常见的男性疾病。这几年来，前列腺增生病的发病率逐渐升高，各个年龄段的前列腺增生的发病率个不相同，40岁以下，发病率较低，病情轻微。40岁后会快速增加，50到60岁的男性有一半的会患前列腺增生，60以后，发病率会更高。前列腺增生病人生活中要注意什么呢？下面来看看医生的说明：

1、尽量不憋尿。夏天的时候，有的老年人半小时就小便一次，虽然每次不多但比较痛快。但天一冷就变懒了，懒得去厕所(尤其是受居住条件限制，需外出小便者)，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。医生解释说，这是因为憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍。

2、莫坐冰凉椅，外出时不仅要保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适，更要注意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰凉的长椅、石凳、健身器械，甚至是外出爬山时的山石、台阶上“落座”.

3、慎服感冒yao。无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的老年人都要注意防寒防风，以免感冒。医生介绍说，因为一旦感冒，许多治感冒的yao在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。